过敏起疙瘩怎么办

过敏起疙瘩应避免接触过敏原、保持皮肤清洁、使用药物治疗、注意饮食、及时就医。具体分析如下：

1.避免接触过敏原：过敏起疙瘩往往是接触了特定的过敏原导致的，如花粉、某些食物、尘螨等。要仔细回顾近期接触的物质，尽量避免再次接触。例如对海鲜过敏，就不要再食用海鲜类食物；对花粉过敏，在花粉季要减少外出，关闭门窗防止花粉进入室内。

2.保持皮肤清洁：皮肤清洁有助于缓解过敏症状。用温水轻轻清洗起疙瘩的部位，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。清洗后用干净柔软的毛巾轻轻擦干，防止皮肤破损引发感染。

3.使用药物治疗：可以使用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，这些药物能够有效减轻过敏反应，缓解瘙痒和疙瘩症状。也可根据疙瘩的情况，在医生指导下使用外用药物，如炉甘石洗剂等止痒。

4.注意饮食：饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重皮肤的瘙痒和炎症。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素C等营养物质，有助于提高皮肤的抵抗力。

5.及时就医：如果过敏起疙瘩的情况严重，如疙瘩遍布全身、伴有呼吸困难、头晕等症状，应立即就医。医生能够准确判断过敏的严重程度，并给予更专业的治疗方案。

过敏起疙瘩是身体对过敏原的一种反应，每个人的过敏情况可能不同，所以在处理时要根据自身实际情况采取合适的措施。如果对过敏情况不确定或者症状持续不缓解，一定要寻求专业医生的帮助。