长时间没有性生活对身体有害吗

长时间没有性生活对身体有害,详情如下:

如果女性长时间没有性生活,可能导致内分泌失调,皮肤容易长痘、长斑、暗沉、干燥等,同时阴道分泌物减少,增加患盆腔炎、子宫颈炎、阴道炎等妇科疾病的风险,还可能影响心理健康,增加精神压力。如果男性长时间没有性生活,前列腺或精囊积存太多精液,增加精囊炎、前列腺炎发病风险,另外,男性阴茎海绵体有效供血受到影响,可引起性功能退化,更容易导致早泄、阳痿等疾病。

成年男性或女性都可以适度进行性生活,平常也需要养成健康的生活方式,每周适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳等,注意饮食清淡有营养,不熬夜,每天早睡早起,保持充足的睡眠。

2023-09-25 浏览 19
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