膀胱结石患者的饮食需特别注意调整,以减轻症状并预防复发。合理的饮食选择有助于控制结石形成,促进康复。
膀胱结石的形成与饮食密切相关,高盐、高蛋白、高嘌呤食物容易导致尿液成分异常,增加结石风险。建议多喝水,每日饮水量保持在2000mL以上,稀释尿液浓度,减少结晶沉积。减少钠盐摄入,避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。限制动物蛋白,如红肉、海鲜,选择植物蛋白替代。高草酸食物如菠菜、坚果、巧克力需适量控制。增加富含枸橼酸的水果,如柠檬、橙子,有助于抑制结石形成。钙的摄入需适量,低钙饮食可能增加草酸吸收,但过量补钙也需避免。
饮食调整需结合具体结石类型,草酸钙结石患者需减少草酸摄入,尿酸结石患者应限制嘌呤食物。避免过量饮用咖啡、浓茶及碳酸饮料。定期复查尿液及影像学检查,监测结石变化。突发剧烈腰痛或血尿需及时就医。饮食调整需长期坚持,配合医生治疗,降低复发风险。