打预防针前需确认身体状况良好、避免空腹或过饱接种、接种后留观30分钟、保持注射部位清洁干燥、出现轻微反应可自行缓解。具体分析如下:
1.确认身体状况良好:接种前需确保无发热、急性疾病或慢性病急性发作等情况。存在免疫缺陷或正在使用免疫抑制剂者应咨询医生。近期接受过血液制品或免疫球蛋白需间隔一定时间再接种。孕妇接种需评估疫苗类型与妊娠阶段是否匹配。
2.避免空腹或过饱接种:空腹可能导致低血糖反应,过饱易引发呕吐等不适。建议接种前1小时进食清淡食物,避免高脂高糖饮食。接种后适量饮水促进代谢,但不宜大量进食刺激性食物。
3.接种后留观30分钟:部分疫苗可能引发速发型过敏反应,如过敏性休克。留观期间医护人员可及时处理异常情况。出现面色苍白、呼吸困难等症状需立即告知医生。离院后仍应密切观察24小时内的身体变化。
4.保持注射部位清洁干燥:接种当天避免沾水或抓挠,防止细菌感染。红肿硬结可用干净毛巾冷敷,无需特殊处理。48小时内不宜剧烈运动或提重物,减少局部摩擦。
5.出现轻微反应可自行缓解:低热、乏力、局部疼痛属常见现象,通常2-3天消退。体温超过38.5℃可物理降温,避免自行服用退热药。持续高热或皮疹扩散需就医。
接种后一周内需规律作息,避免熬夜或过度劳累。饮食宜清淡,禁烟酒及辛辣食物。不同疫苗间隔接种需遵循规定时间。如实向医生反馈既往过敏史与接种史。记录接种时间并妥善保管预防接种证。