老年人补钙有坏处吗

老年人怎么补钙

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

老年人可以通过饮食调整、补充钙剂、适度晒太阳和运动来补钙。饮食方面，应增加富含钙...

中老年人补钙可以打补钙针吗

杨华 副主任医师  中日友好医院

中老年人补钙可以打补钙针，但需要根据具体情况来决定。中老年人随着年龄增长，可能会...

老年人骨头老化补钙有用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

老年人骨头老化补钙有一定的作用，但不能单纯依靠补钙来解决所有问题。随着年龄的增长...

老年人可以吃奶酪补钙吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

随着年龄的增长很多老年人的身体素质在不断的下降，尤其是微量元素，钙的缺失影响着身...

老年人腰肌劳损有必要补钙吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

老年人腰肌劳损有必要适当补钙。腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤...

老年人骨质增生能补钙吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

老年人骨质增生可以补钙。骨质增生是一种常见的骨骼疾病，很多人认为补钙会加重骨质增...

老年人骨折需要补钙吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

老年人骨折后通常需要补钙。当老年人发生骨折时，补钙是很有必要的。骨折的愈合过程需...

老年人骨折后需要补钙吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

老年人骨折后通常需要补钙。老年人本身就可能存在一定程度的钙质流失和骨质疏松的情况...

中老年人如何补钙

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中老年人补钙可通过饮食摄入富含钙质的食物、适量晒太阳促进维生素D合成、选择适合的...

中老年人补钙的最好办法

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

中老年人补钙最好的办法是通过饮食与药物相结合，并配合适当的运动和晒太阳。中老年人...