痛风病人在生活中要注意什么

痛风病人在平时生活中需要改善生活习惯、注意饮食、定期复查、复诊等。

1.改善生活习惯。痛风病人平时生活中一定要适当活动身体、坚持锻炼，还需保证充足睡眠，最好不要经常熬夜劳累，也不要经常进行剧烈运动。戒烟、戒酒对控制尿酸水平也有较大帮助。

2.注意饮食。平时需注意饮食均衡营养，每天需要适当限制食物的摄入，以低嘌呤饮食为主，可以适当吃点米面、牛奶、蔬菜、水果等食物。最好不要吃高嘌呤食物，以免导致尿酸含量过高。

3.定期复查、复诊。治疗过程中需要定期复查，一般一个月复查一次。如果病情比较稳定，也可以3~6个月左右复查一次。平时需要多观察身体症状，如果发现有疼痛、肿胀、发热等症状出现，需及时就医。

2022-09-01 浏览 6

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