婴幼儿超过体重的多少为极度肥胖

如果婴儿体重超过22.5千克，就为极度肥胖患者。而且宝宝本身就在发育期间，骨骼以及身体各个器官还比较虚弱，所以过重的体重会对宝宝身体产生不必要的负担，从而影响发育。所以在生活中，宝妈们一定要通过以下方式，来控制婴儿出现过度肥胖的情况。

1.饮食控制，如果还在母乳期间的宝妈们，最好控制自己的饮食问题，多选择既营养热量又低的食物为主。如果已经开始添加辅食的宝宝，宝妈们就需要控制宝宝辅食的能量以及热量。

2.每天进行锻炼，家长们可以辅助宝宝进行适当的体育锻炼，并且要多带宝宝进行户外活动。

2022-02-24 浏览 5

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