胎动一般在18-20周左右开始被感知。初次怀孕的孕妇可能稍晚一些，约在20周左右感受到胎动，而经产妇由于经验丰富，可能在16-18周就能察觉。胎动的出现时间因人而异，与孕妇腹壁厚度、胎盘位置及胎儿活动强度等因素有关。
胎动是胎儿在子宫内活动的表现，初期可能像轻微的气泡感或蝴蝶扇翅，随着孕周增加逐渐变得有力且规律。胎动频率和强度会随胎儿发育而变化，通常在28-32周达到高峰。初次胎动可能不规律，但后期会形成一定的模式，如餐后或夜间活动增多。胎动是评估胎儿健康状况的重要指标，定期监测有助于及时发现异常。
孕妇需注意胎动的变化，若24小时内胎动明显减少或消失，应及时就医。避免过度依赖固定时间计数，而应关注整体趋势。保持规律作息和均衡饮食，避免剧烈运动或长时间仰卧，以免影响胎儿活动。定期产检结合胎心监护，能更全面掌握胎儿情况。如有疑虑，务必咨询专业医生，避免自行判断延误处理时机。
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