流产后建议至少等待2-4周再恢复性生活，具体时间需根据个人身体恢复情况及医生指导确定。自然流产或人工流产后，子宫内膜存在创面，过早同房可能增加感染、出血或炎症风险，需待子宫收缩完全、恶露排净且身体状态稳定后再考虑。
流产后身体恢复时间因人而异。手术流产者若术后无感染或并发症，通常2周后复查确认子宫恢复良好可逐步恢复性生活；药物流产或自然流产者可能需更长时间，需观察出血停止且HCG水平恢复正常。子宫内膜修复需要完整周期，约1次正常月经后同房更安全。期间需注意避孕，避免短时间内再次妊娠，因流产后的卵巢功能可能快速恢复，意外怀孕会加大身体负担。
恢复性生活前需确保无腹痛、异常出血或分泌物，建议使用避孕套降低感染风险。若出现发热、持续出血或性交疼痛，需立即就医。流产后心理状态同样重要，部分人群可能产生焦虑或抑郁情绪，需与伴侣充分沟通，待身心均做好准备后再恢复亲密行为。定期复查超声确认宫腔内无残留组织，避免剧烈运动或盆浴，保持外阴清洁，有助于整体恢复。
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