宝宝高烧呕吐时需保持头部侧卧防止窒息、及时补充水分预防脱水、物理降温缓解不适、避免强行进食加重肠胃负担、密切观察症状变化及时就医。具体分析如下：
1.保持头部侧卧防止窒息：呕吐时宝宝可能因无力翻身导致误吸，需立即将头部转向一侧，清理口腔残留物。若出现呼吸急促或面色发绀，需立即采取急救措施。高烧伴随呕吐可能引发意识模糊，侧卧体位能最大限度降低呼吸道阻塞风险。
2.及时补充水分预防脱水：频繁呕吐易导致体液流失，可少量多次喂服口服补液盐或温水。每次喂水量不超过5mL，间隔10分钟重复。若出现尿量减少、口唇干裂等脱水症状，需立即就医。补液时避免使用含糖饮料，以免刺激肠胃。
3.物理降温缓解不适：体温超过38.5℃时可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用退热贴。禁止用酒精或冰水擦浴，以免引起寒战或皮肤损伤。若物理降温无效且体温持续升高，需结合药物干预。
4.避免强行进食加重肠胃负担：呕吐后胃肠功能较弱，应暂停固体食物1-2小时。待症状缓解后尝试米汤、稀粥等流质饮食。若进食后再次呕吐，需延长禁食时间并就医评估。
5.密切观察症状变化及时就医：若高烧持续超过24小时、呕吐物带血或胆汁、出现抽搐或意识障碍，需立即送医。记录呕吐频率、体温变化及伴随症状，为医生诊断提供依据。
出现高烧呕吐时需保持环境安静，减少外界刺激。衣物应宽松透气，避免包裹过紧影响散热。就医前勿自行使用止吐药或退烧药，以免掩盖病情。治疗期间注意隔离，防止交叉感染。
