男人吃枸杞大约要1~2个月能够增强性功能,但具体的情况因人而异。
枸杞属于一种中药,为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。中医认为枸杞味甘,性平,归肾经、肝经,具益精明目、滋阴补肾的功效,可用于眩晕耳鸣、腰膝酸痛、虚劳精亏的患者。因此,男人吃枸杞能够改善肝肾阴虚而引起的遗精、阳痿等不适症状,从而辅助达到增强性功能的作用,但该药物需要服用一段时间才能够达到效果,通常需要吃1~2个月,但有些人由于个人的体质较差,可能需要更久的时间才能够起到辅助增强性功能的作用。
男人不能够单纯通过枸杞来增强性功能,还需要养成良好的生活习惯,早睡早起,尽量不要熬夜,饮食上可以多吃补肾壮阳的食物,比如韭菜、动物肝脏等。还要多参加户外运动,比如跑步、爬山、游泳等,通过综合调理才有助于增强性功能。
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