怎样吃刺蒺藜才壮阳

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

刺蒺藜一般通过煎汤、制作药丸、泡茶、泡酒、与其他药物搭配食用等方式可以壮阳，建议到医院咨询医生，然后遵医嘱合理用药。

1、煎汤：

刺蒺藜通常能够起到补肾助阳的效果，通过煎汤内服的方式有助于提高性功能。

2、制作药丸：

刺蒺藜可以制作药丸进行服用，能够起到补肾壮阳的效果，改善性功能低下的情况。

3、泡茶：

可以将刺蒺藜泡茶饮用，有助于改善肾阳虚的情况。

4、泡酒：

将刺蒺藜与杜仲配伍泡酒饮用，能够改善肾虚阳痿的现象。

5、与其他药物搭配食用：

在医生的指导下将刺蒺藜和枸杞子、五味子搭配使用，能够起到壮阳的作用。

刺蒺藜虽然可以起到壮阳的效果，但效果因人而异，所以在用药之前要到医院咨询医生，然后选择合适的治疗方法。平时要注意保持心情舒畅，尽量避免精神紧张。另外要注意合理饮食，可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，但要避免食用生姜、辣椒等刺激性食品。

2024-06-04 浏览 114

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