乳腺增生一直疼应该怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

乳腺增生一直疼需要及时就医，通过专业检查和治疗来缓解症状。乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛、肿块等，疼痛持续时应引起重视，避免延误病情。及时就医可以明确病因，采取针对性治疗，有效缓解疼痛并预防病情进一步发展。

乳腺增生的疼痛可能与激素水平波动、情绪压力、生活习惯等因素有关。就医时，医生通常会通过触诊、超声或乳腺钼靶检查来评估病情。根据检查结果，可能建议药物治疗，如中药调理、激素调节药物或止痛药，以缓解疼痛和调节内分泌。医生可能会建议调整生活方式，如减少咖啡因摄入、避免高脂肪饮食、保持规律作息等，这些措施有助于减轻症状。对于疼痛较为严重的患者，医生可能会推荐物理治疗或心理疏导，帮助缓解不适和情绪压力。

在治疗过程中，患者需注意定期复查，监测病情变化，避免自行用药或听信偏方。保持良好的心态和情绪稳定对缓解乳腺增生疼痛尤为重要，过度焦虑或紧张可能加重症状。同时，建议穿着合适的内衣，避免乳房受到压迫或摩擦。饮食上应注重营养均衡，多摄入富含维生素和纤维的食物，减少辛辣刺激性食物的摄入。如果疼痛持续加重或伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变等，应立即就医，排除其他乳腺疾病的可能。通过科学治疗和日常护理，乳腺增生的疼痛可以得到有效控制，生活质量也会显著改善。

2025-03-05 浏览 4

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