如何保护自己的肝

分娩过程中会阴该如何保护

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

分娩过程中会阴保护是由医务人员进行的工作，产妇没必要过多地关注如何保护会阴。会阴...

应该如何保护肝脏

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保护肝脏需要保持规律作息避免熬夜、控制酒精摄入减少肝脏负担、均衡饮食限制高脂高糖...

应该如何保护肝脏的健康

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保护肝脏健康需保持规律作息避免熬夜、均衡饮食减少高脂高糖摄入、限制酒精摄入减轻肝...

如何保护自己的胃黏膜

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

保护胃黏膜可从规律饮食、避免刺激性食物、戒烟限酒、保持良好情绪、合理用药这几方面...

发生踩踏事件如何自我保护

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

近些年来，踩踏事件时有发生。踩踏事件是非常恐怖的，那么，如果发生了踩踏事件，应该...

经常熬夜如何养肝护肝

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

日常生活中经常熬夜的人群不在少数，特别是年轻人因为工作或者娱乐等原因经常熬夜。经...

洗澡是如何保护伤口不沾水

黄月龙 副主任医师  钦州市第一人民医院

什么的皮肤是非常脆弱的，我们没有坚硬的外壳，只有一层柔软的皮肤来保护我们的内脏器...

如何去保护肝脏

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保护肝脏需保持规律作息避免熬夜、控制酒精摄入减少肝脏负担、均衡饮食限制高脂高糖食...

女性应如何保护自己的肝脏

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

女性保护肝脏需保持规律作息避免熬夜、均衡饮食控制高脂高糖摄入、适度运动促进新陈代...

怎么样保护自己的肝脏

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

保护肝脏需要从日常生活习惯入手，结合科学饮食与规律作息，避免肝脏负担过重。肝脏作...