鼻塞确实是感冒的常见症状之一，但并非所有鼻塞都由感冒引起。感冒通常由病毒感染引发，伴随打喷嚏、喉咙痛或低热等症状，鼻塞因鼻腔黏膜充血肿胀导致。其他因素如过敏、鼻炎、鼻窦炎或环境刺激也可能引发类似表现，需结合具体情况判断。
感冒引起的鼻塞通常伴随其他呼吸道症状，病程较短，约一周内缓解。过敏性鼻炎的鼻塞则可能反复发作，伴随频繁打喷嚏和清水样鼻涕，与环境过敏原接触相关。慢性鼻窦炎的鼻塞持续时间更长，可能伴随黄绿色脓涕和面部压迫感。干燥空气、粉尘或烟雾刺激也可能导致暂时性鼻塞，这类情况脱离环境后症状通常减轻。区分病因需观察症状特点、持续时间和诱因，必要时借助医学检查确认。
出现鼻塞时，避免随意使用减充血剂或抗过敏药物，需先明确病因。长期使用鼻喷剂可能引发药物性鼻炎，加重症状。保持室内湿度、清洁鼻腔可缓解不适。若鼻塞持续超过10天、伴随高热、剧烈头痛或视力变化，需及时就医排除严重疾病。儿童或免疫力较弱人群出现鼻塞时，更需谨慎观察是否伴随呼吸困难等并发症。日常预防感冒可注重手卫生、佩戴口罩，过敏体质者应减少接触花粉、尘螨等常见致敏原。
鼻塞是感冒了吗
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副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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