怀孕后出现呕吐的时间因人而异，但通常在怀孕5-6周左右开始出现早孕反应，呕吐是其中常见症状之一。部分孕妇可能在怀孕4周左右就有轻微恶心感，而少数人可能延迟到8周后才出现症状。早孕呕吐的高峰期多发生在孕9周前后，大多数情况下到孕12-16周会逐渐缓解。
怀孕后呕吐的发生与体内激素水平变化密切相关。人绒毛膜促性腺激素hCG的快速升高是主要原因，这种激素在受精卵着床后开始分泌，约在受孕后10-14天可通过血液检测发现，随后浓度持续上升。雌激素水平的升高也会影响胃肠道功能，导致恶心和呕吐。孕妇的嗅觉敏感性增强，某些气味可能触发呕吐反射。饮食习惯、心理压力以及体质差异也会影响呕吐的严重程度和持续时间。
出现孕吐时需注意保持充足水分摄入，避免脱水。少量多餐有助于减轻症状，选择清淡易消化的食物，如苏打饼干或米粥。避免空腹状态，晨起时可以先吃些干粮再起床。若呕吐频繁导致无法进食或体重明显下降，需及时就医排除妊娠剧吐的可能。维生素B6补充剂可能对缓解症状有帮助，但需在医生指导下使用。严重呕吐可能引起电解质紊乱，必要时需住院接受静脉补液治疗。保持良好心态也很重要，过度焦虑可能加重不适感。
出现呕吐情况多久能恢复
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