孕妇感冒一般可以吃三华李,能够帮助促进消化、补充营养等,但需要控制好食用量,不能一次性吃得太多。
1.促进消化。三华李味道比较酸甜,孕妇感冒期间食用能够促进胃酸以及胃消化酶分泌,加快肠道蠕动,能起到开胃的效果,可以改善食欲不佳的情况。
2.补充营养。三华李当中营养比较丰富,含有维生素以及微量元素、氨基酸、胡萝卜素等成分,不仅口感好,而且还可以为孕妇身体提供相应的营养成分,有利于提高身体免疫力,并促进感冒恢复。
但是,三华李偏酸,为了避免孕妇出现胃肠不适的现象,一定要适量食用,不能一次性吃得太多。