得了尿结石怎么办

得了尿结石，首先要注意饮食调整、增加水分摄入、采取适当的运动、药物治疗以及必要时手术治疗。具体分析如下：

1.饮食调整：尿结石的形成与饮食习惯密切相关。应减少高盐、高脂肪和高嘌呤的食物摄入，增加富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类。同时，避免过多摄入含草酸高的食物，如菠菜、巧克力等。

2.增加水分摄入：充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少结石的形成。建议每天饮水2000-3000毫升，以保持尿液颜色清淡。在炎热的天气或进行剧烈运动时，应适当增加水分摄入。

3.采取适当的运动：适当的运动可以促进血液循环，帮助结石排出。根据个人体质，可以选择散步、慢跑、游泳等运动。但要注意避免过度劳累，以免加重病情。

4.药物治疗：在医生的建议下，使用药物来帮助溶解结石或缓解疼痛。常用的药物有排石汤、抗生素等。但要注意，药物治疗应在医生指导下进行，以免产生不良反应。

5.必要时手术治疗：对于较大的结石或反复发作的尿结石，可能需要手术治疗。手术方法包括体外冲击波碎石、内镜碎石等。

得了尿结石要积极采取措施，改善生活习惯，以减轻病情，预防复发。

2024-07-26 浏览 3

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