内痔出血的持续时间因人而异，通常持续2-3天，但若未及时干预或病情较重，可能延长至1周以上。具体时长取决于痔疮严重程度、生活习惯及是否采取治疗措施。
内痔出血多由排便时摩擦痔核表面黏膜导致，血液通常呈鲜红色，附着于粪便表面或滴落。轻度出血可能在调整饮食、保持肛周清洁后自行缓解。若长期便秘、久坐或用力排便，出血可能反复发作。伴随症状如肛门坠胀、瘙痒或痔核脱出时，需警惕病情进展。部分患者因黏膜溃疡或感染，出血周期可能延长，甚至发展为慢性失血，引发贫血等并发症。
发现内痔出血后，应避免辛辣刺激食物，增加膳食纤维摄入以软化粪便。温水坐浴可促进局部血液循环，减轻炎症。若出血超过3天或量较大，需及时就医排除其他肠道疾病。避免自行使用强效止血药物掩盖病情。长期久坐者建议每小时活动5分钟，减轻肛周压力。孕妇、老年人等高风险群体更需密切观察，必要时接受专业治疗，如药物、硬化剂注射或手术。定期肛肠科检查有助于早期发现病变，防止病情恶化。
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王少为
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