宫缩是子宫肌肉的收缩活动,主要发生在分娩过程中,但也可能由多种因素在孕期或产后触发。
宫缩的触发因素多样,生理性宫缩通常与分娩相关,临近预产期时,体内激素变化会促使子宫规律收缩,推动胎儿娩出。刺激乳头或性高潮可能释放催产素,引发宫缩。病理因素如胎盘早剥、子宫感染或羊水过多也可能导致异常宫缩。孕晚期假性宫缩BraxtonHicks收缩较为常见,由子宫肌肉短暂收紧引起,通常无规律且不伴随宫颈扩张。过度劳累、脱水或膀胱充盈也可能诱发宫缩样不适。
需注意区分生理性与病理性宫缩。规律且逐渐增强的宫缩伴随见红或破水,可能是临产征兆,需及时就医。孕中期频繁宫缩可能提示早产风险,需避免剧烈活动并及时检查。若宫缩伴随剧烈腹痛、出血或头晕,可能为胎盘异常或子痫前期,需紧急处理。孕期应保持充足水分,避免过度劳累,定期产检以监测宫缩情况。产后宫缩有助于子宫恢复,但异常持续疼痛需排除感染或其他并发症。