左侧睾丸胀痛可能与睾丸炎或附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转、腹股沟疝、阴囊外伤有关。具体分析如下：
1.睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染引起炎症反应，表现为睾丸肿胀、疼痛，可能伴随发热。需就医检查，使用抗生素或抗炎药物，避免剧烈运动，保持局部清洁。
2.精索静脉曲张：精索静脉回流不畅导致血液淤积，引起胀痛感，久站或劳累后加重。轻度可通过穿紧身内裤托高阴囊缓解，严重需手术结扎静脉曲张。
3.睾丸扭转：睾丸精索旋转导致供血受阻，突发剧烈疼痛，需紧急就医复位或手术固定，延误可能造成睾丸坏死。
4.腹股沟疝：腹腔内容物坠入阴囊压迫睾丸，引起坠胀感，平卧可缓解。需手术修补疝口，避免提重物或长期腹压增高。
5.阴囊外伤：撞击或挤压导致睾丸组织损伤，伴随淤血肿胀。立即冷敷减轻水肿，严重需超声排除破裂并卧床休息。
睾丸胀痛需结合具体症状判断病因，及时就医明确诊断是关键。日常注意避免久坐、穿着宽松衣物，减少局部压迫。若疼痛持续或加重，不可自行用药，应尽快完善检查，避免延误治疗时机。
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