肾结石掉到输尿管可通过大量饮水促进排尿冲刷、口服药物缓解痉挛和疼痛、适度运动帮助结石移动、体外冲击波碎石术粉碎较大结石、手术取石处理顽固性结石。具体分析如下：
1.大量饮水促进排尿冲刷：每日饮水量需达到2000至3000mL，增加尿量可对输尿管产生冲刷作用，推动结石向下移动。尿液稀释还能减少结晶沉积，降低结石增大的风险。建议分次饮用，避免短时间内过量饮水加重肾脏负担。
2.口服药物缓解痉挛和疼痛：使用解痉药物松弛输尿管平滑肌，减轻结石卡顿引起的绞痛。非甾体抗炎药可抑制局部炎症反应，缓解疼痛症状。需在医生指导下用药，避免掩盖病情或引发副作用。
3.适度运动帮助结石移动：跳跃、爬楼梯等动作利用重力作用促使结石移位。运动需根据体力情况循序渐进，过度活动可能加重输尿管黏膜损伤。建议结合饮水与运动，提高排石效率。
4.体外冲击波碎石术粉碎较大结石：适用于直径超过5毫米的结石，通过高频冲击波将结石分解为小颗粒，便于随尿液排出。术后需观察是否出现血尿或感染，并配合药物辅助排石。
5.手术取石处理顽固性结石：输尿管镜或经皮肾镜手术直接取出无法自行排出的结石，适用于合并感染、梗阻或肾功能受损的情况。术前需评估结石位置及患者身体状况，术后注意预防复发。
出现血尿、发热或持续疼痛需及时就医，避免延误治疗引发肾积水或感染。日常需控制高草酸、高嘌呤饮食，定期复查泌尿系统超声。
