得了肾炎之后可以做体力劳动吗

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

得了肾炎之后不建议进行高强度的体力劳动。

肾炎患者的肾脏功能可能已经受到一定程度的损害，身体的整体状态也会受到影响。进行体力劳动时，尤其是高强度的体力活动，会使身体代谢增加，产生更多的代谢废物，加重肾脏的负担。同时，体力劳动可能导致身体疲劳、血压波动等情况，这对于肾脏的恢复和稳定也是不利的。

对于肾炎患者而言，在病情未得到良好控制和稳定之前，应尽量避免重体力劳动。过度劳累可能会诱发病情加重，如蛋白尿增加、血尿加重、水肿加重，甚至可能引起肾功能的进一步恶化。此时，患者需要保证充足的休息，让身体有足够的时间和良好的状态来应对疾病和进行自我修复。即使在病情稳定后，也应该根据自身的具体情况，循序渐进地恢复一定程度的体力活动，但仍要避免长时间、高强度的重体力劳动。患者可以选择一些较为轻松的活动，如散步、短时间的慢跑、太极拳等，这些活动既能适度锻炼身体，增强体质，又不会给肾脏带来过大的负担。同时，患者要密切关注自己的身体状况，如出现疲劳、腰部不适、尿液异常等情况，应及时停止活动并就医。

得了肾炎后要以保护肾脏功能为首要任务，合理安排体力活动，切不可盲目进行重体力劳动，以免对病情造成不利影响。

2024-09-07 浏览 2

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