外阴瘙痒期间不建议同房，需待症状完全消失且明确病因治愈后再恢复性生活。具体恢复时间因个体差异和病因不同而有所变化，通常需要数天至数周不等。若由感染或炎症引起，需遵医嘱完成全程治疗并复查确认痊愈；若为过敏或皮肤疾病，需避开刺激源且皮损愈合后方可考虑同房。
外阴瘙痒的恢复时间与病因密切相关。细菌性阴道炎或外阴炎经抗生素治疗约需7-10天；真菌感染如念珠菌病需抗真菌药物1-2周；滴虫性阴道炎可能需要单次用药或一周疗程。非感染性因素如接触性皮炎、湿疹等，在消除过敏原并使用外用药物后，瘙痒可能3-5天缓解，但皮肤屏障修复需更长时间。糖尿病或激素变化导致的瘙痒需长期管理基础疾病。同房过早可能加重黏膜损伤、交叉传染或导致病情反复，尤其性传播疾病需双方共同治疗。
注意事项包括治疗期间严格避免同房，使用避孕套不能完全防止感染或刺激；衣物选择纯棉透气材质，避免局部摩擦；忌抓挠或自行冲洗阴道；复查确认病原体转阴后再恢复性生活。伴侣需同步检查治疗，防止乒乓感染。若瘙痒伴随溃烂、异常分泌物或发热，需立即就医排除严重疾病。日常注意外阴清洁干燥，避免使用含香料洗剂，同房前后做好清洁。恢复初期建议动作轻柔，出现不适立即停止并复诊。
