女性尿失禁的中医治疗方法有针灸调理、中药内服、艾灸温补、推拿按摩、食疗调养。具体分析如下：
1.针灸调理：通过刺激特定穴位如关元、气海、三阴交等，调节膀胱和肾经功能，改善气血运行，增强控尿能力。针刺手法以补法为主，配合电针或温针加强效果，需由专业医师操作，疗程根据病情调整。
2.中药内服：根据体质辨证选用方剂，如肾气不足用金匮肾气丸、脾虚下陷用补中益气汤、肝郁气滞用逍遥散等。药物多含黄芪、山药、桑螵蛸等成分，需长期服用以固本培元，需避免寒凉辛辣食物干扰药效。
3.艾灸温补：选取神阙、中极等穴位，借助艾绒热力温通经脉，散寒补阳，适用于虚寒型尿失禁。操作时注意距离防烫伤，每周2-3次，配合隔姜灸效果更佳，阴虚火旺者慎用。
4.推拿按摩：以揉按小腹、腰骶部为主，配合点按膀胱俞、肾俞等穴位，促进局部气血循环，缓解肌肉松弛。手法需轻柔持久，每日1次，可结合提肛运动增强盆底肌力量。
5.食疗调养：推荐食用山药粥、芡实莲子汤等健脾益肾食材，避免生冷油腻。长期调补可搭配核桃、黑芝麻等温性食物，体质偏热者宜用百合、银耳滋阴。
治疗期间需保持情绪稳定，避免过度劳累或久站久蹲，穿着宽松衣物减少腹压，及时咨询医师调整方案，禁忌自行滥用偏方或中断疗程。
