得了跖疣需要注意保持足部清洁干燥、避免自行处理、选择合适鞋袜、避免与他人共用物品、及时就医治疗。具体分析如下：
1.保持足部清洁干燥：跖疣是由病毒感染引起的，保持足部清洁干燥可以有效减少病毒滋生的环境。每天用温水和温和的肥皂清洗足部，特别是脚底和脚趾之间的部位。清洗后彻底擦干，尤其是脚趾缝，避免潮湿环境。可以使用吸湿性好的鞋垫或袜子，保持足部干爽。
2.避免自行处理：跖疣具有传染性，自行处理可能导致病毒扩散或感染加重。避免使用未经消毒的工具进行刮除或剪除，以免造成皮肤损伤和继发感染。不要随意使用市售的化学药物，以免刺激皮肤或引起过敏反应。正确的处理方法应在医生指导下进行。
3.选择合适鞋袜：穿着合适的鞋袜可以减少足部摩擦和压力，有助于跖疣的恢复。选择透气性好的鞋子，避免长时间穿着过紧或过松的鞋子。袜子应选择棉质或吸湿排汗的材料，保持足部干爽。避免赤脚行走，特别是在公共场所，以减少感染风险。
4.避免与他人共用物品：跖疣具有传染性，避免与他人共用鞋袜、毛巾、拖鞋等个人物品，以防止病毒传播。在公共场所如游泳池、健身房等，应穿着拖鞋或防护鞋，避免直接接触地面。家庭成员之间也应分开使用个人物品，减少交叉感染的可能性。
5.及时就医治疗：跖疣虽然常见，但如果不及时治疗，可能会扩散或引起疼痛。建议在发现跖疣后尽早就医，医生会根据病情选择合适的治疗方法，如冷冻治疗、激光治疗或药物治疗。早期治疗可以有效缩短病程，减少并发症的发生。
跖疣的治疗和预防需要综合考虑个人卫生习惯、生活环境以及医疗干预。通过科学的护理和及时的治疗，可以有效控制病情，减少复发和传播的风险。
