吃蜂胶对肺部有好处吗

通常情况下，吃蜂胶对肺部有好处，但平时需要注意控制食用量，具体分析如下：

蜂胶是一种固状的胶状物，含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、钙、铁、钾、镁等多种矿物质元素，适量食用可为机体提供所需要的部分营养，帮助刺激胰岛素分泌，降低血糖水平，此外蜂胶口感比较滋润，食用后可以帮助滋润肺部，缓解肺部干燥引起的咳嗽、咽喉瘙痒等症状，因此吃蜂胶对肺部有一定好处。

蜂胶营养价值比较高，平日可以直接食用，也可以用温水冲泡搅拌至溶化后饮用，比较适合糖尿病、亚健康的人群食用，但对蜂胶过敏者、低血压者、腹泻者不建议食用，以免加重病情。

日常生活中，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，如果食用蜂胶后身体出现不适症状，应及时就诊治疗。

2023-12-01 浏览 23

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