肌肉萎缩的治疗方法包括康复训练、物理治疗、营养支持、药物治疗、中医调理。具体分析如下：
1.康复训练：通过针对性的运动锻炼增强肌肉力量和耐力，延缓萎缩进程。主动训练如举重、拉伸等可刺激肌肉纤维生长，被动训练适用于行动不便者，需在专业人员指导下进行。训练强度应循序渐进，避免过度疲劳导致损伤。
2.物理治疗：利用电疗、热疗或水疗等改善局部血液循环，促进神经肌肉功能恢复。电刺激可激活萎缩肌肉的收缩能力，热敷缓解僵硬疼痛，水疗通过浮力减轻关节负担。需根据个体情况选择合适疗法。
3.营养支持：补充优质蛋白质如鱼肉、豆类，提供肌肉修复所需原料。维生素D和钙质有助于维持骨骼肌健康，必要时可遵医嘱使用营养制剂。饮食需均衡，避免高脂高糖加重代谢负担。
4.药物治疗：针对特定病因使用神经营养药物或激素疗法，如甲钴胺促进神经修复。部分药物可抑制肌肉分解代谢，但需严格监测副作用。用药方案需个体化调整，不可自行滥用。
5.中医调理：针灸或推拿疏通经络，改善气血运行至萎缩部位。艾灸温补阳气，中药方剂如补中益气汤可健脾生肌。需结合体质辨证施治，避免盲目进补。
治疗期间需定期评估效果，及时调整方案。保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。注意预防跌倒等意外伤害，确保环境安全。
