手足口病起疱需保持皮肤清洁避免感染、使用医生推荐的药膏缓解症状、避免抓挠防止破溃、穿着宽松衣物减少摩擦、观察病情变化及时就医。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁避免感染：手足口病引起的水泡容易破裂，需每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或洗涤剂。清洗后轻轻拍干水分，保持皮肤干燥，防止细菌滋生。若水泡已破溃，可涂抹适量抗菌药膏预防感染。
2.使用医生推荐的药膏缓解症状：水泡可能伴随瘙痒或疼痛，可在医生指导下使用具有消炎止痒作用的外用药膏。避免自行使用含激素类药物，以免加重病情。若口腔内有水泡，可用淡盐水漱口减轻不适。
3.避免抓挠防止破溃：水泡抓破后可能引发继发感染，需修剪指甲并保持手部清洁。婴幼儿可佩戴棉质手套，减少抓挠机会。若水泡自然破裂，无需刻意撕掉表皮，保持创面清洁即可。
4.穿着宽松衣物减少摩擦：选择柔软透气的棉质衣物，避免粗糙材质摩擦水泡。足部水泡较多时可暂时不穿鞋袜，或穿宽松拖鞋减少压迫。夜间睡眠时注意调整姿势，避免长时间压迫患处。
5.观察病情变化及时就医：若水泡周围出现红肿、化脓或伴随持续高热、精神萎靡等症状，需立即就医。部分重症病例可能出现神经系统或心肺并发症，早发现早干预是关键。
手足口病具有传染性，发病期间需隔离避免交叉感染。日常用品如毛巾、餐具应单独使用并定期消毒。饮食以清淡易消化为主，避免过热或刺激性食物。患病期间多休息，减少体力消耗有助于恢复。
