荷叶在传统医学中确实被认为对缓解咽炎症状有一定帮助。荷叶性凉，具有清热解毒、利咽消肿的功效，常用于改善咽喉肿痛、干痒等不适。现代研究也发现，荷叶中的黄酮类、生物碱等成分具有抗炎、抑菌作用，可能对减轻咽部炎症反应有一定效果。
荷叶的使用方式多样，可煎水代茶饮或配伍其他中药。例如，将干荷叶与金银花、胖大海等一同泡水，能增强清热利咽的效果。荷叶茶味道清淡，适合长期饮用，尤其对因肺胃热盛或外感风热引起的急性咽炎，可能缓解咽喉充血、疼痛等症状。慢性咽炎患者坚持饮用，也可能减少复发频率。荷叶偏寒凉，脾胃虚寒者长期服用可能引起腹泻，需搭配生姜或红枣调和。
使用荷叶治疗咽炎时，需结合具体体质和病情。急性咽炎伴随高热或化脓时，应及时就医，避免单纯依赖荷叶延误治疗。过敏体质者首次服用应少量测试。孕妇、经期女性及体弱人群慎用寒凉药物。咽炎的病因复杂，可能与细菌感染、胃酸反流或环境刺激有关，需综合调理。若症状持续超过两周或加重，建议完善检查，排除其他疾病可能。
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