可以食疗治疗尿失禁吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

食疗对尿失禁有一定的辅助治疗作用，但不能完全替代医学治疗。

尿失禁是一种复杂的病症，有多种类型，如压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等。食疗可以从改善身体整体机能、调节泌尿系统相关功能等方面起到辅助效果。例如，一些富含植物雌激素的食物对于女性因雌激素水平下降导致的尿失禁可能有帮助。像大豆及其制品，其中的大豆异黄酮结构与雌激素相似，可以在一定程度上改善盆底肌肉功能。另外，南瓜子含有丰富的营养成分，对泌尿系统健康有益。南瓜子中的某些成分有助于维持膀胱和尿道肌肉的正常功能，减少肌肉松弛等问题，从而减轻尿失禁症状。

从中医食疗的角度来看，一些补肾固精的食物也可用于辅助改善尿失禁。例如山药，具有健脾益胃、滋肾益精的功效。中医认为肾与膀胱相表里，肾气充足有助于膀胱正常的开合功能，从而对尿失禁起到一定的改善作用。还有核桃，有补肾温肺、润肠通便的作用，对于因肾虚引起的尿失禁也有一定的食疗价值。但如果尿失禁症状严重，必须及时就医，进行全面的检查和规范的治疗，食疗只能作为辅助手段配合医学治疗方案。

2024-10-28 浏览 5

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