幼儿缺钙的症状有哪些

幼儿缺钙的症状主要有睡眠质量差、生长缓慢、骨骼变形等。

1.睡眠质量差。幼儿缺钙可以引起神经肌肉的兴奋性，容易导致幼儿夜间多汗、夜惊、睡觉不踏实等，所以会影响幼儿的睡眠质量。

2.生长缓慢。幼儿在生长的过程中对钙质的需求量很大，如果机体钙质不足，骨骼生长也会受到影响，容易导致髋关节生长缓慢。

3.骨骼变形。幼儿骨骼尚未发育成熟，钙质是骨骼发育中重要的营养物质，钙质摄入不足容易影响幼儿的骨骼正常钙化，使幼儿的骨骼变软、弯曲，严重时会导致腿部骨骼变形。

幼儿缺钙要多外出活动，多晒太阳，晒太阳有利于钙的吸收，如果缺钙比较严重，生活中可以多吃补钙的食物，比如奶制品、豆制品等。

2022-08-25 浏览 7

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