很多原因都有可能导致血压总是处于不稳定状态，常见的有生理性因素、用药不正确、忽视综合的治疗等。
1.生理性因素。如果血压在正常范围之内，多数是生理性的原因影响，比如过度活动或精神刺激，也有可能是喝了浓茶、咖啡、饮酒等因素引起，不能够排除是不当的饮食或者长时间熬夜引起。因为对于正常人而言，一天当中的血压也并不是保持不变。通常不需要治疗，消除上述诱因即可。
2.用药不正确。如果本身血压有所升高或已经确诊高血压，出现血压处于不稳定状态，可能是由于服用的降压药物药效持续时间不长，或者是服用的降压药物不合适，比如量不够或者没有用药。应该严格听从医生指导，选择合适的药物以及剂量。
3.忽视综合的治疗。有些患者只追求药物的降压，或只依靠药物，而忽视了生活习惯的改变，忽视了整体的治疗，如运动和饮食。建议在使用药物降压的同时，还要养成良好的生活习惯。
血压总是不稳定还有可能是测量有误差导致的，患者不能盲目用药，要及时就医检查。
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