三个月大的宝宝三天没有大便，可能是正常的生理现象，但也需要结合具体情况观察。母乳喂养的宝宝消化吸收较好，可能出现几天不排便的情况，称为攒肚。奶粉喂养的宝宝若排便规律突然改变，则需留意是否便秘或其他问题。
宝宝排便频率因人而异，母乳喂养的宝宝可能一天多次或几天一次，只要大便性状柔软、无痛苦表现，通常无需担心。奶粉喂养的宝宝若大便干硬、排便时哭闹，可能是便秘，可尝试适当喂水或调整奶粉冲调比例。腹部按摩、蹬腿运动也有助于促进肠道蠕动。若伴随腹胀、呕吐、食欲下降，需警惕肠梗阻等异常情况。
注意观察宝宝的精神状态和进食情况。若无不适表现，可继续观察；若出现异常症状或超过五天未排便，建议就医检查。避免自行使用开塞露或泻药，以免损伤肠道。母乳喂养的妈妈注意饮食均衡，减少辛辣刺激食物。奶粉喂养需确保按正确比例冲调，必要时在医生指导下更换特殊配方奶粉。保持宝宝腹部保暖，避免着凉影响消化功能。
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