高血压年轻人能治好吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

年轻人的高血压有可能治好。

年轻人如果发现高血压，首先不要过于惊慌。很多年轻人的高血压是可以通过综合的措施来改善甚至恢复正常的。这是因为年轻人的身体一般具有较好的调节能力和恢复能力。如果高血压是由于近期过度劳累、精神压力过大、不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动、大量吸烟饮酒、作息不规律等引起，通过及时调整生活方式，如保证充足睡眠、减轻压力、合理膳食、增加运动、戒烟限酒等，血压可能会逐渐恢复正常。部分年轻人的高血压可能是其他疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等导致的继发性高血压，这种情况下，积极治疗原发疾病，血压也有望得到良好控制甚至治愈。

即使有可能治好，也不能掉以轻心。年轻人一旦发现高血压，应及时就医，进行全面的检查和评估，包括测量血压、检查心脏、肾脏、血管等重要器官的功能，以及排查是否存在继发性高血压的因素。同时，要严格按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。即使血压恢复正常，也不能放松警惕，仍需继续保持健康的生活方式，定期监测血压，以防血压再次升高。因为高血压如果长期得不到有效控制，会对心、脑、肾等重要器官造成严重损害，增加患心脏病、脑卒中等疾病的风险。所以，年轻人对于高血压要予以重视，积极采取措施，争取将血压控制在理想范围内，维护自身的健康。

2024-09-10 浏览 7

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