治疗感冒的草药包括板蓝根、金银花、连翘、薄荷和紫苏，这些草药具有清热解毒、抗病毒、缓解症状等功效，具体分析如下：
1.板蓝根：板蓝根是一种常用的抗病毒草药，具有清热解毒的功效。板蓝根中的有效成分能够抑制病毒的复制和扩散，减轻感冒引起的发热、咽喉痛等症状。板蓝根还可以增强人体的免疫力，帮助身体更快地恢复健康。板蓝根通常以煎剂或颗粒剂的形式使用，适合在感冒初期服用，以阻止病情进一步发展。
2.金银花：金银花具有清热解毒、抗炎的作用，常用于治疗风热感冒。金银花中的绿原酸和异绿原酸等成分能够抑制病毒和细菌的生长，缓解感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。金银花还可以促进汗液分泌，帮助身体散热，适合在感冒初期或伴有发热症状时使用。金银花可以单独煎服，也可以与其他草药配伍使用。
3.连翘：连翘具有清热解毒、消肿散结的功效，常用于治疗风热感冒和咽喉肿痛。连翘中的连翘苷和连翘酯等成分能够抑制病毒的复制，减轻感冒引起的发热、咳嗽、咽喉痛等症状。连翘还可以促进免疫细胞的活性，增强身体的抗病能力。连翘通常与其他清热解毒的草药配伍使用，如金银花、板蓝根等，以增强疗效。
4.薄荷：薄荷具有疏散风热、清利头目的作用，常用于治疗风热感冒引起的头痛、鼻塞、咽喉痛等症状。薄荷中的薄荷醇和薄荷酮等成分能够刺激神经末梢，产生清凉感，缓解感冒引起的不适。薄荷还可以促进汗液分泌，帮助身体散热，适合在感冒初期或伴有发热症状时使用。薄荷可以单独泡茶饮用，也可以与其他草药配伍使用。
5.紫苏：紫苏具有解表散寒、行气和胃的功效，常用于治疗风寒感冒引起的恶寒、发热、咳嗽等症状。紫苏中的紫苏醛和紫苏醇等成分能够扩张血管，促进血液循环，缓解感冒引起的寒战和肌肉酸痛。紫苏还可以促进消化，缓解感冒引起的食欲不振和胃部不适。紫苏通常以煎剂或泡茶的形式使用，适合在感冒初期或伴有寒战症状时服用。
除了上述草药，感冒的治疗还可以结合其他方法，如适当休息、保持充足的水分摄入、避免受凉等。感冒期间，饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
