百日咳的传播途径主要是通过空气中的飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，细菌会随飞沫释放到空气中，周围的人吸入这些飞沫后便可能被感染。百日咳也可以通过直接接触感染者的分泌物传播，尤其是在亲密接触的情况下，如拥抱或亲吻。
百日咳是由百日咳杆菌引起的一种急性呼吸道感染，具有高度传染性。感染后，潜伏期通常为7到10天，随后会出现类似感冒的症状，如流感、咳嗽和轻微发热。随着病情的发展，咳嗽会变得越来越严重，常常伴有咳嗽发作的特点，这种发作可能导致呼吸困难，甚至呕吐。由于该病的传染性，尤其是在儿童和婴儿中，预防措施显得尤为重要。接种疫苗是预防百日咳最有效的方法，通常在婴儿出生后不久就开始接种，并在儿童成长过程中进行加强接种。对于成年人，尤其是有小孩的家长和看护者，接种加强针同样重要，以减少传播的风险。
在日常生活中，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、避免与咳嗽或打喷嚏的人密切接触、在公共场合佩戴口罩等措施都能有效降低感染的风险。如果出现持续的咳嗽或其他呼吸道症状，应及时就医，避免与他人接触，尤其是婴幼儿和免疫力低下的人群。对于已确诊的患者，遵循医生的治疗方案，按时服药，并在康复期间尽量减少与他人的接触，以防止疾病的传播。通过这些预防措施，可以有效控制百日咳的传播，保护自己和他人的健康。
