得了手足癣怎么办

手足癣可通过保持清洁、外用药物、口服药物、避免传染、改善生活习惯来应对。具体分析如下：

1.保持清洁：手足癣患者应保持患病部位清洁干燥。每天用温水和温和的肥皂清洗手足，洗后彻底擦干，尤其是趾间和手指间等容易藏污纳垢的部位。避免使用刺激性强的清洁剂，防止皮肤受损加重病情。保持清洁有助于减少真菌滋生的环境，抑制真菌生长繁殖。

2.外用药物：外用抗真菌药物是治疗手足癣的常用方法。例如咪唑类药物如克霉唑、益康唑等，还有丙烯胺类药物如特比萘芬等。这些药物能直接作用于真菌，抑制其生长繁殖。一般需按照说明书规律涂抹，涂抹范围应超出病变边缘，症状消失后还需继续使用一段时间，以确保彻底清除真菌，防止复发。

3.口服药物：对于较为严重、外用药物效果不佳的手足癣，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。口服药物能够在体内达到有效的药物浓度，对深部的真菌进行杀灭。但口服抗真菌药物可能存在一定的副作用，如肝功能损害等，所以在使用过程中需要定期检查肝功能，确保用药安全。

4.避免传染：手足癣具有传染性，要避免传染给他人或自身其他部位。患者应避免与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等生活用品。在家庭中，尽量将患者的用品单独放置清洗。同时，患者也应避免搔抓患病部位后再接触身体其他部位，防止真菌传播扩散。

5.改善生活习惯：良好的生活习惯有助于手足癣的恢复。应穿透气的鞋袜和棉质的衣物，保持手足的通风透气，减少出汗。因为潮湿闷热的环境有利于真菌生长。另外，要注意饮食均衡，增强身体免疫力，提高身体抵抗真菌的能力。

在治疗手足癣过程中，要严格遵循医生的指导用药，不要自行增减药量或停药。如果同时患有其他疾病如糖尿病等，应积极控制基础疾病，因为这些疾病可能影响手足癣的治疗效果。如果在治疗过程中出现不良反应，如皮肤过敏、红肿等，应及时就医。