90%的乙肝小三阳携带者不会发病。乙肝小三阳指的是乙型肝炎病毒感染者体内存在HBsAg阴性、HBVDNA阳性、HBeAg阴性等特征，通常被认为是相对较为稳定的状态。虽然这种状态下的携带者在某种程度上存在肝病发展的风险，但大多数情况下，病情保持稳定，未必会出现明显的临床症状或肝脏损害。
乙肝小三阳的携带者在日常生活中应保持良好的健康习惯，以降低潜在的肝病风险。定期进行肝功能检查和病毒载量监测是非常重要的，能够及时发现病情变化。虽然大部分携带者不会发展为肝炎或肝硬化，但仍需关注自身的健康状况，避免过度疲劳、酗酒和不健康的饮食。同时，保持良好的心理状态也有助于身体的整体健康。对于有家族乙肝病史的人群，定期体检显得尤为重要，以便及早发现潜在问题。
在生活中，乙肝小三阳携带者应注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持营养均衡，增强身体免疫力。适度的锻炼和充足的睡眠也是维护健康的重要因素。虽然大多数携带者不会发病，但仍需警惕肝炎的诱因，如病毒性肝炎、药物性肝损伤等。定期与医生沟通，了解自身健康状况，及时调整生活方式和治疗方案，能够有效降低病情恶化的风险。保持良好的生活习惯、定期检查和积极的心态是乙肝小三阳携带者维护健康的关键。
