如果高压超过140mmHg,就可以达到高血压诊断标准。通常所说的收缩压比较高,正常情况下是90~135mmHg。
如果超过了140mmHg以上就算是高血压。如果高压在136~139mmHg,属于正常的高值。这一阶段,虽然尚未达到高血压的诊断标准,但却已高于正常值,这就是临界高血压。
这一阶段需要注意,要使用低盐、低脂肪的饮食,戒烟限酒,适当运动等生活方式,以防止血压的进一步升高。
假如高血压已经达到了诊断标准,并且通过生活方式的调整,血压不能控制在正常范围,就需要配合降压药物来治疗。
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