头部经络不通可能出现头痛且位置固定、头晕目眩、面部麻木或紧绷感、脱发或白发增多、睡眠质量下降。具体分析如下：
1.头痛且位置固定：头部经络阻滞会导致气血运行不畅，引发持续性钝痛或刺痛，疼痛部位通常集中在太阳穴、头顶或后脑勺。经络瘀堵时，疼痛感可能伴随压迫感，按压特定穴位如百会穴或风池穴时症状加重。长期不通可能影响脑部供血，甚至引发记忆力减退。
2.头晕目眩：气血无法上荣头面时，易出现突发性眩晕或视物模糊，尤其在久坐或突然起身时症状明显。经络阻滞可能干扰内耳平衡功能，伴随耳鸣或恶心感。部分人群在情绪波动或疲劳后症状加剧，需结合舌诊判断是否为肝阳上亢或痰湿内阻。
3.面部麻木或紧绷感：经络不通会导致面部肌肉气血濡养不足，表现为单侧或双侧皮肤麻木、僵硬，甚至嘴角歪斜。触诊时可发现局部温度异常，如发凉或灼热。长期气血瘀滞可能影响面部神经传导，需与中风先兆鉴别。
4.脱发或白发增多：头为诸阳之会，经络瘀堵会削弱毛囊气血供应，导致头发干枯易断、早白。前额脱发多与阳明经相关，头顶稀疏常因督脉不畅。此类症状进展缓慢，但伴随头皮屑增多或瘙痒时，提示兼有血虚风燥。
5.睡眠质量下降：头部经络不通易扰动心神，表现为入睡困难、多梦易醒或早醒。夜间气血运行受阻时，可能出现头皮刺痛或枕部酸胀，影响深度睡眠。长期失眠者常伴随晨起头重脚轻，需调理心肾交济功能。
出现上述症状时，避免自行用力按压或刮痧，以免加重局部瘀血。饮食需清淡，减少生冷油腻食物摄入。保持规律作息，适度活动颈部及肩部以促进气血流通。症状持续两周以上或伴随呕吐、意识模糊时，应及时就医排查器质性病变。
