感冒和流感是两种常见的呼吸道疾病,但病因、症状和严重程度有所不同。感冒通常由鼻病毒等引起,症状较轻,而流感由流感病毒引起,症状更严重且可能引发并发症。
感冒的症状通常包括鼻塞、流鼻涕、喉咙痛和轻微咳嗽,偶尔伴有低烧。症状发展较慢,通常在几天内逐渐缓解。流感则表现为突然的高烧、全身酸痛、头痛、乏力,咳嗽和喉咙痛也较为明显。流感症状往往在数小时内迅速加重,且持续时间较长,可能持续一周或更久。流感还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症,尤其对老年人、儿童和免疫力低下的人群风险更高。
预防感冒和流感的关键在于保持良好的卫生习惯,如勤洗手、避免接触感染者、保持室内通风等。流感疫苗是预防流感的有效手段,建议高风险人群每年接种。感冒和流感初期症状相似,但流感的全身症状更为突出,若出现高烧、严重乏力等症状,应及时就医,避免延误治疗。感冒和流感期间应多休息、多喝水,避免过度劳累,有助于身体恢复。