甲流症状一般持续5到7天，但完全恢复可能需要更长时间，具体因人而异。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、乏力等。大多数患者在发病后一周内症状会逐渐缓解，但咳嗽和乏力可能会持续更久。
甲流的病程通常分为三个阶段。初期症状可能在感染后1到3天内出现，表现为突然发热、寒战和全身不适。发热通常持续3到5天，期间可能伴有头痛和肌肉酸痛。中期症状以呼吸道症状为主，如咳嗽、喉咙痛和鼻塞，部分患者可能出现胃肠道症状，如恶心、呕吐或腹泻。后期症状逐渐缓解，但咳嗽和乏力可能持续数周，尤其是体质较弱或免疫力较低的人群。
在甲流恢复期间，需要注意休息和补充水分，避免过度劳累。发热期间可使用退烧药物缓解不适，但需遵医嘱，避免滥用抗生素，因为甲流由病毒引起，抗生素对病毒无效。如果症状持续加重，如高热不退、呼吸困难或胸痛，应及时就医，排除并发症的可能。甲流具有较强传染性，患者应尽量避免与他人密切接触，佩戴口罩，勤洗手，保持室内通风，以减少病毒传播风险。接种流感疫苗是预防甲流的有效手段，尤其对于高危人群，如老年人、儿童和慢性病患者，建议每年接种疫苗以降低感染风险。
