血糖高尿酸高怎么调理

血糖高和尿酸高都属于代谢异常,经常合并在一起。血糖高,首先需要控制饮食、餐后运动,然后根据血糖的具体情况以及身高体重、肝肾功能情况、病程以及并发症情况,选择合适的降糖药物治疗。

控制饮食就是控制总热量,根据身高、体重、劳动强度估算一天所需要的热卡,按比例分配到蛋白质、脂肪和碳水化合物当中,运动是餐后30分钟到40分钟运动,一次持续30分钟到40分钟。尿酸高需要低嘌呤饮食、控制体重,根据尿酸高的具体数值以及是否累及关节引起了痛风,决定是否应用降低尿酸的药物以及选择何种药物。

如果没有痛风,仅仅是高尿酸血症的轻度升高,只要控制饮食就可以。

2022-03-01 浏览 9
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