窦性心率是指由心脏窦房结发出的激动所形成的正常心率。
窦房结是心脏正常节律的起搏点,能够自动地、有节律地产生电信号,然后通过心脏的传导系统,引起心肌细胞的收缩和舒张,从而形成心跳。窦性心率具有一定的正常范围,通常在60到100次/分钟之间。当心脏的节律是由窦房结主导且在这个正常范围内时,就被称为窦性心率。
窦性心率对于维持人体正常的血液循环和生理功能至关重要。确保了心脏有规律地跳动,将血液泵送到身体各个部位,以满足组织和器官的氧气和营养需求。如果窦房结的功能出现异常,可能会导致心律失常,如窦性心动过速心率超过100次/分钟、窦性心动过缓心率低于60次/分钟等情况。这些异常可能会引起心慌、胸闷、头晕甚至晕厥等不适症状。在一些生理情况下,如运动、情绪激动、饮酒等时,窦性心率也可能会发生暂时的变化,但通常是生理性的,可自行恢复正常。而在某些疾病状态下,如心脏疾病、内分泌疾病、药物影响等,也可能会导致窦性心率的异常改变。定期进行心电图检查,监测心脏的节律和心率情况,对于早期发现和诊断心脏疾病具有重要意义。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、规律作息、避免过度劳累和精神紧张等,也有助于维持心脏的正常功能和窦性心率的稳定。
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