得了感冒可以吃螃蟹吗

得了感冒不建议吃螃蟹。

感冒时人体的消化功能往往会有所下降。螃蟹属于高蛋白、寒凉的食物。从消化的角度来看,感冒期间消化酶的分泌减少,胃肠蠕动减慢,高蛋白食物相对难以消化吸收,食用螃蟹可能会加重胃肠道的负担,引起消化不良、腹胀、腹痛甚至腹泻等不适症状。从中医的角度讲,感冒多由外感邪气所致,此时人体正气忙于与外邪抗争,脾胃功能相对虚弱,而螃蟹的寒凉之性可能会损伤脾胃阳气,导致脾胃运化失常,寒湿内生,从而影响身体的恢复,甚至可能使感冒症状加重或者病程延长。而且如果是风寒感冒,食用螃蟹这种寒性食物,寒上加寒,更不利于病情好转;即使是风热感冒,螃蟹的高蛋白和寒性也可能给身体带来额外的负担,不利于身体集中精力对抗疾病。所以,感冒期间最好避免食用螃蟹,待身体恢复健康后再享用。

2024-11-12 浏览 1
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