甲流感诺如病毒

《甲流感与诺如病毒》

甲流感和诺如病毒是两种不同的病原体，都会对人体健康造成影响。

甲流感是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。它的传染性很强，传播速度快。感染甲流感后，患者通常会出现高热、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、肌肉疼痛、乏力等症状。严重的情况下，可能会引发肺炎等并发症，对老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群威胁更大。甲流感主要通过飞沫传播，比如患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫被他人吸入就可能导致感染，也可通过接触被病毒污染的物品后再接触口鼻而感染。

诺如病毒则是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。诺如病毒具有高度传染性，可通过被污染的食物、水源传播，也可在人与人之间直接传播，如接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手又接触食物或自己的口部等。

在预防甲流感和诺如病毒方面，要注意保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是非常关键的，在饭前便后、外出回来后都要用肥皂和流动水仔细洗手。保持室内空气流通，定期开窗通风。在甲流感流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如果必须前往可佩戴口罩。对于诺如病毒，要注意饮食卫生，不吃生冷食物，避免饮用未煮沸的水。如果周围有甲流感或诺如病毒患者，要做好隔离防护措施，避免交叉感染。