吃生花生能治慢性胃病吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

吃生花生对慢性胃病有一定的缓解作用，但不能完全治愈慢性胃病。

生花生含有丰富的营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。其中的不饱和脂肪酸有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。对于一些慢性胃病患者，如胃酸分泌过多引起的不适，吃适量的生花生可能会起到一定的中和胃酸、减轻烧心等症状的作用。而且生花生相对比较容易消化，在胃部可以形成一种保护膜，从而在一定程度上缓解胃部的不适。慢性胃病是一个复杂的疾病范畴，包括慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等多种类型，其病因通常与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、自身免疫等多种因素有关，仅仅依靠吃生花生是远远不够的。

虽然生花生对胃有一定好处，但也不能过量食用。生花生含有较多的油脂，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等问题，尤其是对于本身消化功能较弱的慢性胃病患者。另外，有些人可能对花生过敏，这类人群是绝对不能食用生花生的。如果患有慢性胃病，应该及时就医，进行规范的诊断和治疗，同时可以在医生的指导下合理饮食辅助治疗。

2024-12-02 浏览 3

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