妊娠反应多久才会消失

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

妊娠反应通常在怀孕12周左右开始逐渐消失，但也会因个体差异有所不同。

在怀孕早期，孕妇体内的激素水平会发生巨大变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的升高，这是导致妊娠反应的重要原因之一。一般来说，怀孕6周左右开始出现妊娠反应，如恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等。到了怀孕12周左右，孕妇体内的激素水平逐渐趋于稳定，胎盘也已经形成，开始接替卵巢分泌激素等功能，此时妊娠反应往往会慢慢减轻直至消失。不过，有些孕妇的妊娠反应可能会持续到孕中期，甚至整个孕期都会有轻微的不适症状。可能与孕妇的身体素质、精神状态、生活环境等多种因素有关。

对于有妊娠反应的孕妇，有一些需要注意的地方。在饮食上要尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重恶心呕吐的症状。可以多吃一些富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆等，有助于缓解孕吐。要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。孕妇的精神状态也很重要，要尽量保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果妊娠反应非常严重，出现体重急剧下降、脱水、电解质紊乱等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

2024-12-05 浏览 21

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