除皱从什么年龄做开始好

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

除皱一般从30岁左右开始做比较好，但也因人而异。

通常来说，30岁左右皮肤可能开始出现一些初老的迹象，如细纹的产生等。在这个阶段开始注重除皱，可以起到一定的预防和延缓皱纹加深的作用。每个人的皮肤衰老进程并不完全相同，这受到遗传、生活方式、环境等多种因素的影响。如果一个人长期暴晒、吸烟、生活压力大、作息不规律或者皮肤本身就比较薄、缺乏弹性，可能会更早地出现皱纹，这种情况下就可以适当提前考虑除皱措施。反之，如果一个人生活习惯良好，注重皮肤保养，皮肤衰老速度较慢，开始除皱的时间可以相对推迟一些。而且，除皱不仅仅是依靠医学美容手段，日常的皮肤护理、健康的生活方式以及良好的心态都对保持皮肤的年轻状态至关重要。早期可以通过使用具有抗皱功效的护肤品、做好防晒、保持充足睡眠、合理饮食、适度运动等方式来维护皮肤健康。当皱纹较为明显时，再结合一些专业的除皱方法，如注射肉毒素、填充玻尿酸、进行激光治疗等，以获得更好的效果。除皱开始的最佳年龄没有绝对标准，应根据个人具体情况综合判断和选择。

2024-07-26 浏览 7

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